何謂體年齡？

體年齡是基於基礎代謝率的估算，考慮人體體組成成分與WHO(世界衛生組織)所訂定肥胖程度等因素綜合所呈現的數值，用以判斷與受測者實際年齡的差異。

所以實際年齡並不代表身體年齡。而體年齡是根據許多數值所換算出來的，其中包含身高、體重、體脂肪率、骨骼肌率、基礎代謝率…等數值。

如人體體組成中的肌肉量高，則基礎代謝量高，其呈現體年齡相較於實際年齡會較少；反之，如受測者的體組成體脂肪較高，其呈現體年齡相較於實際年齡會較高。