視神經炎

jillo_o

營養師你好~家人在2個禮拜前突然間看不見,送醫檢查後發現是"神經炎",目前已出院,但仍需服用"類固醇"的藥物,導致食量大增,晚上睡不著的情形,想知道可以藉由飲食來改善嗎?病患本身還有尿酸,膽固醇過高的毛病...

2010-07-29 04:37:06

Irene

服用類固醇的藥物容易造成食慾大增、鈉滯留在體內及骨質疏鬆症，因此必須控制體重，而含鹽量高的調味料(鹽、醬油、烏醋、番茄醬及其他醬料)和加工食品(罐頭、調味食品)盡量少食用，多攝取含鈣食物如脫脂牛奶、傳統豆腐等。另外q平日可搭配多運動來控制體重。如果晚上會有睡不著的情形，白天時儘量減少飲用茶類及咖啡等刺激性飲料，睡前喝杯濃牛奶(脫脂奶或低脂奶)，或補充鈣質紓緩神經，可以幫助您入睡。