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心情不好嗎?!? 吃顆巧克力吧!!
[圖片] 抗抑鬱食方＝香蕉、豆漿、巧克力、花生 抑鬱雖然是一種“心病”，但合適的飲食對調劑心情也很有幫助， 冬天不宜吃太多生、冷的東西....<<詳全文>>
(小S 發表於:2012-03-20 08:37:20) ∣ 0則回應
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乖乖睡覺!!!不睡小心變胖~!
[圖片]想減肥的人睡眠一定要充足。美國最新研究發現，如果一個人睡眠不足，就會吃比較多的東西，平均一天會多攝取五百多卡熱量，因此較容易變成胖子。 總共有十七位健....<<詳全文>>
(夜之光 發表於:2012-03-19 16:19:32) ∣ 0則回應
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日健走半小時 通勤買菜也能瘦
[圖片] 延伸報導~其實重點就是要"持續" 人人都能甩肉阿!!! 減重一定要劇烈運動嗎？雙和醫院近來推廣「健走」成效顯著，....<<詳全文>>
(夜之光 發表於:2012-03-19 16:04:31) ∣ 0則回應
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健走風氣越來越勝囉!!
為了推廣健走活動，署立雙和醫院昨（十八）日上午舉行二○一二年祥龍萬人健走活動，超過五千位大小朋友一起步上中和地標「烘爐地」，完成這項走春活動，讓身體健康。 雙....<<詳全文>>
(夜之光 發表於:2012-03-19 16:02:00) ∣ 0則回應
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你覺得自己是壓力山大嗎?!? 小心自律神經失調
[圖片] 你工作壓力大嗎？ 每天感覺生活緊湊、回家之後心中仍對工作牽腸掛肚。上班前便感覺腹痛或想腹瀉嗎？其實這些都已經屬於症狀輕微的精神科疾病了。也....<<詳全文>>
(小S 發表於:2012-03-19 10:08:08) ∣ 0則回應
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運動有助於心肺功能 但無法全面防堵
45歲的張先生雖已抽菸多年，但身材魁武的他，卻是個運動高手，籃球、棒球等樣樣難不倒他。日前卻在和朋友聚會喝酒時，突然出現胸悶等胸部不適症狀，友人大驚失色，手忙腳....<<詳全文>>
(mike 發表於:2012-03-19 09:46:25) ∣ 0則回應
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愛無現.......
愛無限愛的付出是沒有受到任何限制的你有多少愛你能付出多少愛你有多少關懷願意釋出多少關懷就在你個人能力範圍內以及你的愛有多豐富請盡情的付出吧愛無線愛的付出是沒有界....<<詳全文>>
(愛作夢的女人 發表於:2012-03-19 01:45:02) ∣ 0則回應
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你猜得出面具裡面隱藏了甚麼嗎
你猜得出面具裡面隱藏了甚麼嗎也許她已經淚流滿面你卻看不見也許她埋藏了不能表白的愛獨自在受苦也許她的恨就藏在最隱密的面具裡也許她已經把愛恨諒解無奈關懷[圖片]一次....<<詳全文>>
(愛作夢的女人 發表於:2012-03-17 02:48:54) ∣ 0則回應
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現在吃肉都要注意啦@A@
雅虎有基本辨識的教學，看一下吧! 雖然看到最後一個方法挺不實用的![圖片] [圖片]....<<詳全文>>
(清純可愛的橘子 發表於:2012-03-16 16:46:59) ∣ 0則回應
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三月38婦女節活動抽獎過程+4月活動預告!
這次三月活動感謝FB所有粉絲的參加，大家好熱情阿![圖片] 這幾天天小編們都努力的紀錄大家的參賽名單，並抽出當天的幸運寶寶， 最後一天要把所....<<詳全文>>
(orange 發表於:2012-03-16 14:06:12) ∣ 0則回應
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男人要小心！美研究：垃圾食物吃太多 精蟲會變少
國際中心／綜合報導 [圖片] 男性朋友要注意了！美國哈佛大學一項最新研究發現，男人若是攝取垃圾食物過多，除了變胖、膽固醇變高外，還有可能會造成精蟲數....<<詳全文>>
(mike 發表於:2012-03-16 13:02:18) ∣ 0則回應
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清洗腎臟的簡單方法--用蔬菜
清洗腎臟的簡單方法,只用蔬菜可以在家裡嘗試。 用不到$1.00美金就可清洗你的腎臟多年來，我們的腎臟過濾血液，排除進入我們的身體的鹽，毒素及任何不需要的物質。....<<詳全文>>
(小兔子 發表於:2012-03-16 09:49:38) ∣ 0則回應
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每天1份紅肉 早死風險增13%
2012-03-14中國時報王嘉源／綜合報導 美國哈佛大學針對逾十二萬人進行的長期研究顯示，每天吃一份（八十五公克）紅肉，早死的風險平均提高一三％，加工紅肉更是....<<詳全文>>
(mike 發表於:2012-03-15 13:12:59) ∣ 0則回應
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每天健走半小時, 真能瘦!!
[圖片] （中央社記者陳至中新北市13日電） 減重一定要劇烈運動嗎？雙和醫院近來推廣「健走」成效顯著，一名年輕女性每天利用閒暇時間健走30分....<<詳全文>>
(小S 發表於:2012-03-15 09:25:55) ∣ 0則回應
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祝大家白色情人節快樂ㄛ ~~
[圖片] 原來牠也愛巧克力溫泉... 白色情人節的由來 最早誕生於1977年，由日本福岡市博多區的甜點（菓子）製造商「石村萬盛堂」所發起，以鼓....<<詳全文>>
(小S 發表於:2012-03-14 12:41:07) ∣ 2則回應
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從來也不會懷疑 愛情總有一天會離開
愛再深濃的愛情也會變淡愛再熱烈的愛情也會變冷是我太乖太聽話還是對愛太依賴從來也不會懷疑愛情總有一天會離開每天只是知道傻傻的愛傻傻的付出等到愛真的不在了我竟然還沒....<<詳全文>>
(愛作夢的女人 發表於:2012-03-14 02:40:22) ∣ 0則回應
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喝咖啡也有最佳時間!!
[圖片] ■什麼時間喝咖啡較合適？ 喝咖啡的最佳時間應該是：夏秋季節為下午4～6點；冬春季節為下午3～5點。因為這時是人體感到最疲倦的時刻。....<<詳全文>>
(小S 發表於:2012-03-13 12:59:02) ∣ 0則回應
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拒當小腹婆~只用簡單改變進食時間!
[圖片] 適量控制卡路里+運動減肥是好方法，但加上晚上8點後禁食更簡單有效！只要晚餐之後、過了8點不再進食，更能輕鬆改善脂肪型鮪魚肚！ 8點後進食讓你累....<<詳全文>>
(夜之光 發表於:2012-03-13 09:20:53) ∣ 0則回應
